Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 243 kcal —
- Protein 5,6 g 11%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 6,9 g 9%
- Lif 3,4 g 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 5,6 g | 38 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 2,8 g | 19 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 8,3 g | 57 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 11 g | 76 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 14 g | 96 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
muzlu kek hakkında sorular
Muzlu kek için muzlar ne kadar olgun olmalı?
Kabuklarında kahverengi benekler oluşmuş, içi yumuşamış muzlar en uygunudur; daha tatlı ve kolay ezilirler. Muzları çatalla ezin, püreyi hamura en son ekleyin.
Muzlu kek kaç derecede, ne kadar sürede pişer?
Önceden ısıtılmış 175 °C fırında, baton kalıpta yaklaşık 50–60 dakika pişir. Ortasına batırdığın kürdan temiz ya da birkaç nemli kırıntıyla çıkıyorsa kek olmuş demektir.
Muzlu kek nasıl saklanır, dondurulur mu?
Tamamen soğuyunca hava almayan bir kapta oda sıcaklığında 2–3 gün saklayabilirsin. Dilimleyip aralarına yağlı kâğıt koyarak dondur; yemek istediğinde oda sıcaklığında çözdür.
Muzlu kekin yanına ne gider?
Sade yoğurt, fıstık ezmesi veya bir tutam tarçın muzun tadına yakışır. Kahvaltıda ya da ara öğünde tek başına da servis edebilirsin.
Muzlu kekte tereyağı yerine ne kullanılır?
Tereyağı yerine aynı miktarda nötr tatlı sıvı yağ kullanabilirsin; kek daha nemli olur. Zeytinyağı da olur, ancak kendine özgü tadı kekte hissedilir.
Muzlu kek ile muzlu kek muffini arasında ne fark var?
Muzlu kek muffini genellikle tek porsiyonluk kalıplarda daha kısa sürede pişer; bu örnekte 100 gramı 402 kcal, muzlu kek ise 243 kcal içerir. Muffinlerin üstü daha çabuk kızarabileceğinden pişerken erken kontrol et.
Muzlu kek ile muzlu ekmek aynı şey mi?
Tarifleri birbirine çok benzer; ikisi de ezilmiş muzla hazırlanan, genellikle baton kalıpta pişen hamur işleridir. Aralarındaki fark kesin bir kuraldan çok tarifin adı ve kıvamıdır; bu örnekte muzlu ekmek 100 gramda 298 kcal, muzlu kek ise 243 kcal içerir.
Kaynak: tbca BRC0311C · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç