Tabağınızda ne olduğunu bilin

Red cabbage stew

Kalori ve besin değerleri

98
kalorikcal başına 100 g
Protein1,4 g
Karb.9,8 g
Yağ5,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 98 kcal —
  • Protein 1,4 g 3%
  • Karbonhidrat 9,8 g 4%
  • Yağ 5,5 g 7%
  • Doymuş yağ 1 g 5%
  • Lif 1,8 g 6%
  • Şekerler 9,8 g —
  • Sodyum 400 mg 17%
  • Kolesterol 2,4 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 22,1 µg 2%
  • C vitamini 46,2 mg 51%
  • D vitamini 0,26 µg 1%
  • E vitamini 1 mg 7%
  • K vitamini 42,7 µg 36%
  • Tiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,36 mg 2%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 24,1 µg 6%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 41,1 mg 3%
  • Demir 0,58 mg 3%
  • Magnezyum 15,9 mg 4%
  • Fosfor 28,9 mg 2%
  • Potasyum 282 mg 6%
  • Çinko 0,19 mg 2%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,19 mg 8%
  • Selenyum 0,45 µg 1%
  • İyot 25,8 µg 17%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g981,4 g9,8 g5,5 g
50 g50 g490,7 g4,9 g2,8 g
150 g150 g1472,1 g15 g8,3 g
200 g200 g1962,8 g20 g11 g
250 g250 g2453,5 g25 g14 g

Red cabbage stew hakkında sorular

Red cabbage stew ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Red cabbage stew ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.

Red cabbage stew ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Red cabbage stew ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.

Red cabbage stew ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Red cabbage stew ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.

Red cabbage stew ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Red cabbage stew ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 2,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Red cabbage stew ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Red cabbage stew ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 25 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 3206 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç