Tabağınızda ne olduğunu bilin
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 154 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 3,3 g 12%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 33 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,56 mg 4%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 2,1 mg 13%
- B6 vitamini 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 16 mg 1%
- Demir 0,73 mg 4%
- Fosfor 108 mg 9%
- Potasyum 570 mg 12%
- Çinko 0,53 mg 5%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 3,4 g | 25 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,7 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 5,2 g | 37 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 6,9 g | 49 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 8,6 g | 61 g | 9,7 g |
Benzer yiyecekler
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams hakkında sorular
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 25 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 12 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 37 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 49 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Potato, wedges lower fat & salt, baked, Wedges Crunchy, Pams ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 61 g karbonhidrat ve 9,7 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) X1037 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
