Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 274 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Karbonhidrat 25 g 9%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 6,3 g 31%
- Lif 2,9 g 10%
- Şekerler 3,5 g —
- Sodyum 523 mg 23%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 69 µg 8%
- C vitamini 0,1 mg 0%
- D vitamini 0,1 µg 1%
- E vitamini 0,75 mg 5%
- K vitamini 4,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 83 µg 21%
- B12 vitamini 0,65 µg 27%
- Kolin 20,3 mg 4%
Mineraller
- Kalsiyum 218 mg 17%
- Demir 2,1 mg 12%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potasyum 204 mg 4%
- Çinko 1,5 mg 14%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Selenyum 21,8 µg 40%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 porsiyon | 581 g | 1592 | 71 g | 143 g | 74 g |
| 2 porsiyon | 1162 g | 3184 | 142 g | 286 g | 148 g |
| ½ porsiyon | 290,5 g | 796 | 36 g | 72 g | 37 g |
| 3 porsiyon | 1743 g | 4776 | 214 g | 429 g | 222 g |
| 4 porsiyon | 2324 g | 6368 | 285 g | 572 g | 295 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 6,1 g | 12 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 37 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 25 g | 49 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 62 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust hakkında sorular
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 100 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 25 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 1 porsiyon (581 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 1 porsiyon (581 g) miktarı 1592 kcal içerir; ayrıca 71 g protein, 143 g karbonhidrat ve 74 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 2 porsiyon (1162 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 2 porsiyon (1162 g) miktarı 3184 kcal içerir; ayrıca 142 g protein, 286 g karbonhidrat ve 148 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün ½ porsiyon (290,5 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün ½ porsiyon (290,5 g) miktarı 796 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 72 g karbonhidrat ve 37 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 3 porsiyon (1743 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 3 porsiyon (1743 g) miktarı 4776 kcal içerir; ayrıca 214 g protein, 429 g karbonhidrat ve 222 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 4 porsiyon (2324 g) miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 4 porsiyon (2324 g) miktarı 6368 kcal içerir; ayrıca 285 g protein, 572 g karbonhidrat ve 295 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 50 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza with pepperoni, from frozen, thin crust ürününün 150 g miktarı 411 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 37 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 58106512 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
