Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food

Kalori ve besin değerleri

219
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.14 g
Yağ13 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 219 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbonhidrat 14 g 5%
  • Yağ 13 g 17%
  • Doymuş yağ 4,4 g 22%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 2,6 g —
  • Sodyum 500 mg 22%
  • Kolesterol 31,1 mg 10%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 36,5 µg 4%
  • C vitamini 0,65 mg 1%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 1,2 mg 8%
  • K vitamini 21,1 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niasin (B3) 0,92 mg 6%
  • Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
  • B6 vitamini 0,05 mg 3%
  • Biyotin (B7) 3,8 µg 13%
  • Folat (B9) 15,5 µg 4%
  • B12 vitamini 0,5 µg 21%
  • Kolin 21,7 mg 4%

Mineraller

  • Kalsiyum 130 mg 10%
  • Demir 0,94 mg 5%
  • Magnezyum 21 mg 5%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Potasyum 195 mg 4%
  • Çinko 1,5 mg 14%
  • Bakır 0,08 mg 9%
  • Manganez 0,26 mg 11%
  • Selenyum 4,3 µg 8%
  • İyot 13,5 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g21911 g14 g13 g
50 g50 g1105,5 g7 g6,5 g
150 g150 g32916 g21 g19 g
200 g200 g43922 g28 g26 g
250 g250 g54827 g35 g32 g

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food hakkında sorular

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 100 g miktarı 219 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 7 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 150 g miktarı 329 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 21 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 200 g miktarı 439 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 28 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pizza with kebab, salad and dressing, fast food ürününün 250 g miktarı 548 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 35 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.

Kaynak: Frida (Denmark) 1971 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç