Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza, ham and pineapple pizza
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 182 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 7 g 9%
- Doymuş yağ 3,2 g 16%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 3,2 g —
- Sodyum 342 mg 15%
- Kolesterol 19,9 mg 7%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 40,3 µg 4%
- C vitamini 4 mg 4%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,69 mg 5%
- K vitamini 5,3 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- B6 vitamini 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 26,7 µg 7%
- B12 vitamini 0,34 µg 14%
Mineraller
- Kalsiyum 154 mg 12%
- Demir 0,58 mg 3%
- Magnezyum 18,3 mg 4%
- Fosfor 156 mg 13%
- Potasyum 168 mg 4%
- Çinko 1,2 mg 11%
- Bakır 0,26 mg 29%
- Manganez 0,39 mg 17%
- Selenyum 7,3 µg 13%
- İyot 19,1 µg 13%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 10 g | 19 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 5,1 g | 9,3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 15 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 20 g | 37 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 26 g | 47 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
Pizza, ham and pineapple pizza hakkında sorular
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 100 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 19 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 150 g miktarı 273 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 28 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 200 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 37 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pizza, ham and pineapple pizza ürününün 250 g miktarı 455 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 47 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32763 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
