Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi balığı
Kalori ve besin değerleri
yağsız kızartılmış, fırında
104
kalorikcal başına 100 g
Protein24 g
Karb.0 g
Yağ1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 104 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 24 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 36 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 47 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 59 g | 0 g | 2,5 g |
Benzer yiyecekler
- Pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış141 kcal / 100 g
- İçi doldurulmuş pisi balığıgaleta ununa bulanmış, önceden kızartılmış, yağsız fırınlanmış261 kcal / 100 g
- Pane pisi balığıfırınlanmış243 kcal / 100 g
- Cadı pisi balığıyağsız kızartılmış (tavada)84 kcal / 100 g
- Pastırmalı pisi balığıkızartılmış156 kcal / 100 g
- Pisikızartılmış194 kcal / 100 g
- Dil balığıtavada yağsız kızartılmış102 kcal / 100 g
- Pisi filetokızartılmış, tuzlu79 kcal / 100 g
- Yassı balıkpişmiş, kuru ısı86 kcal / 100 g
- Morinayağsız kızartılmış, fırında92 kcal / 100 g
Pisi balığı hakkında sorular
Pisi balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 100 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 50 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 150 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 200 g miktarı 208 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 250 g miktarı 260 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T305162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
