Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pisi balığı
Kalori ve besin değerleri
soslu pişirilmiş, açık renkli temel sostan yapılmış beyaz şarap soslu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 82 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 1,6 g 1%
- Yağ 3,5 g 4%
- Doymuş yağ 1,1 g 6%
- Lif 0,1 g 0%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 10 g | 1,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 5,2 g | 0,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 16 g | 2,3 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 21 g | 3,1 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 26 g | 3,9 g | 8,8 g |
Benzer yiyecekler
- Pisi balığı filetosuuna bulanmış, yağda kızartılmış141 kcal / 100 g
- Akdeniz pisi balığıbuharda pişmiş93 kcal / 100 g
- Pane pisi balığıfırınlanmış243 kcal / 100 g
- Pisikızartılmış194 kcal / 100 g
- Dil balığı filetosukısık ateşte pişirilmiş, açık renkli temel sostan yapılan beyaz şarap sosunda89 kcal / 100 g
- Pisi filetokısık ateşte pişirilmiş85 kcal / 100 g
- Dil balığıkısık ateşte pişirilmiş78 kcal / 100 g
- Cadı balığıyahni usulü pişirilmiş64 kcal / 100 g
Pisi balığı hakkında sorular
Pisi balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 100 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 1,6 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 150 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 200 g miktarı 164 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Pisi balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pisi balığı ürününün 250 g miktarı 205 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y631413 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
