Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pirinç eriştesi
Kalori ve besin değerleri
haşlanmış
108
kalorikcal başına 100 g
Protein1,8 g
Karb.23 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 108 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 19 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,03 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,01 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 1,6 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 0,14 mg 1%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 20 mg 2%
- Potasyum 4 mg 0%
- Çinko 0,25 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,11 mg 5%
- Selenyum 4,5 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1,8 g | 23 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2,7 g | 35 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3,6 g | 46 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4,5 g | 58 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- İnce pirinç eriştesikurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış89 kcal / 100 g
- Pirinç eriştesi salatasısalatalık ve havuçlu, jambonlu, oryantal salata soslu109 kcal / 100 g
- Sebzeli pirinç eriştesishoyu soslu99 kcal / 100 g
- Pirinç eriştesi yemeğidomates sosu, frenk soğanı, maydanoz ve tuz ile85 kcal / 100 g
- Karidesli ve sebzeli pirinç eriştesishoyu soslu93 kcal / 100 g
- Pirinç şehriyesikuru, çiğ365 kcal / 100 g
- Glutensiz pirinç makarnasıpirinç unu ve pirinç kepeği, pişmiş200 kcal / 100 g
- Yumurtalı eriştekuru, zenginleştirilmiş384 kcal / 100 g
- Eriştehaşlanmış103 kcal / 100 g
- Yabani pirinçpişmiş101 kcal / 100 g
Pirinç eriştesi hakkında sorular
Pirinç eriştesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç eriştesi ürününün 100 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Pirinç eriştesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç eriştesi ürününün 50 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Pirinç eriştesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç eriştesi ürününün 150 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 2,7 g protein, 35 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Pirinç eriştesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç eriştesi ürününün 200 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 46 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Pirinç eriştesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pirinç eriştesi ürününün 250 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 58 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 4874 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
