Tabağınızda ne olduğunu bilin
İnce pirinç eriştesi
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 89 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Karbonhidrat 21 g 8%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0,1 g 0%
- Lif 1,1 g 4%
- Sodyum 4 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,09 mg 1%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 22 mg 2%
- Demir 0,1 mg 1%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 19 mg 2%
- Potasyum 3 mg 0%
- Çinko 0,4 mg 4%
- Manganez 0,14 mg 6%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,9 g | 21 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,9 g | 32 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 3,8 g | 43 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 4,8 g | 53 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Ince yumurtalı eriştekurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış129 kcal / 100 g
- Pirinç eriştesikuru364 kcal / 100 g
- Orta boy yumurtalı eriştekurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış166 kcal / 100 g
- Pirinç şehriyesikuru, çiğ365 kcal / 100 g
- Kalın yumurtalı eriştekurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış143 kcal / 100 g
- Beyaz spagettikurutulmuş, tuzsuz suda haşlanmış141 kcal / 100 g
İnce pirinç eriştesi hakkında sorular
İnce pirinç eriştesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
İnce pirinç eriştesi ürününün 100 g miktarı 89 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 21 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
İnce pirinç eriştesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
İnce pirinç eriştesi ürününün 50 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
İnce pirinç eriştesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
İnce pirinç eriştesi ürününün 150 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 32 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
İnce pirinç eriştesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
İnce pirinç eriştesi ürününün 200 g miktarı 178 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 43 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
İnce pirinç eriştesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
İnce pirinç eriştesi ürününün 250 g miktarı 223 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 53 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 11-725 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç