Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pike à la homburg

Kalori ve besin değerleri

172
kalorikcal başına 100 g
Protein18 g
Karb.3,3 g
Yağ9,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 172 kcal —
  • Protein 18 g 36%
  • Karbonhidrat 3,3 g 1%
  • Yağ 9,3 g 12%
  • Doymuş yağ 4,8 g 24%
  • Lif 0,1 g 0%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 269 mg 12%
  • Kolesterol 111 mg 37%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 89,1 µg 10%
  • C vitamini 0,16 mg 0%
  • D vitamini 2 µg 10%
  • E vitamini 1,3 mg 9%
  • K vitamini 3,8 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 3,3 mg 21%
  • B6 vitamini 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 10,4 µg 3%
  • B12 vitamini 1,7 µg 72%

Mineraller

  • Kalsiyum 104 mg 8%
  • Demir 0,49 mg 3%
  • Magnezyum 28,5 mg 7%
  • Fosfor 266 mg 21%
  • Potasyum 329 mg 7%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,09 mg 10%
  • Manganez 0,06 mg 3%
  • Selenyum 23,1 µg 42%
  • İyot 61,3 µg 41%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g17218 g3,3 g9,3 g
50 g50 g869 g1,7 g4,6 g
150 g150 g25827 g5 g14 g
200 g200 g34436 g6,7 g19 g
250 g250 g43045 g8,4 g23 g

Pike à la homburg hakkında sorular

Pike à la homburg ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pike à la homburg ürününün 100 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Pike à la homburg ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pike à la homburg ürününün 50 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.

Pike à la homburg ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pike à la homburg ürününün 150 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 5 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.

Pike à la homburg ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pike à la homburg ürününün 200 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Pike à la homburg ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pike à la homburg ürününün 250 g miktarı 430 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 23 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 8042 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç