Tabağınızda ne olduğunu bilin

Peshvari naan

Kalori ve besin değerleri

paket ve perakende

251
kalorikcal başına 100 g
Protein7,6 g
Karb.40 g
Yağ7,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 251 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbonhidrat 40 g 14%
  • Yağ 7,9 g 10%
  • Doymuş yağ 3,1 g 16%
  • Lif 5,6 g 20%
  • Şekerler 1,6 g —
  • Sodyum 390 mg 17%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 40 µg 4%
  • E vitamini 1,6 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 2,6 mg 16%
  • Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
  • Biyotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 22 µg 6%

Mineraller

  • Kalsiyum 226 mg 17%
  • Demir 1,4 mg 8%
  • Magnezyum 28 mg 7%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Potasyum 197 mg 4%
  • Çinko 0,7 mg 6%
  • Bakır 0,17 mg 19%
  • Manganez 0,5 mg 22%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2517,6 g40 g7,9 g
50 g50 g1263,8 g20 g4 g
150 g150 g37711 g60 g12 g
200 g200 g50215 g80 g16 g
250 g250 g62819 g100 g20 g

Peshvari naan hakkında sorular

Peshvari naan ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Peshvari naan ürününün 100 g miktarı 251 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 40 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.

Peshvari naan ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Peshvari naan ürününün 50 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.

Peshvari naan ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Peshvari naan ürününün 150 g miktarı 377 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 60 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Peshvari naan ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Peshvari naan ürününün 200 g miktarı 502 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 80 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Peshvari naan ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Peshvari naan ürününün 250 g miktarı 628 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 100 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-910 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç