Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pepper, black pepper
Kalori ve besin değerleri
280
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.38 g
Yağ3,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 280 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 38 g 14%
- Yağ 3,3 g 4%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 44 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 14,9 µg 2%
- C vitamini 21 mg 23%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,72 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 437 mg 34%
- Demir 28,9 mg 160%
- Selenyum 3,1 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 11 g | 38 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 16 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 22 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 27 g | 96 g | 8,3 g |
Benzer yiyecekler
Pepper, black pepper hakkında sorular
Pepper, black pepper ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pepper, black pepper ürününün 100 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 38 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Pepper, black pepper ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pepper, black pepper ürününün 50 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 5,5 g protein, 19 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Pepper, black pepper ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pepper, black pepper ürününün 150 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 58 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Pepper, black pepper ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pepper, black pepper ürününün 200 g miktarı 560 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 77 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Pepper, black pepper ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pepper, black pepper ürününün 250 g miktarı 700 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 96 g karbonhidrat ve 8,3 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 11177 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
