Tabağınızda ne olduğunu bilin
Onion ring, breaded, deep-fried
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 242 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 3,6 g —
- Sodyum 440 mg 19%
- Kolesterol 1,8 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,38 µg 0%
- C vitamini 3,5 mg 4%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,3 mg 15%
- K vitamini 16,9 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,39 mg 2%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 27,3 mg 2%
- Demir 0,56 mg 3%
- Magnezyum 16,3 mg 4%
- Fosfor 59,2 mg 5%
- Potasyum 173 mg 4%
- Çinko 0,48 mg 4%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,3 mg 13%
- Selenyum 3,1 µg 6%
- İyot 3,8 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 4,1 g | 26 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2 g | 13 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 6,1 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 8,1 g | 52 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 10 g | 65 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
Onion ring, breaded, deep-fried hakkında sorular
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 100 g miktarı 242 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 26 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 50 g miktarı 121 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 150 g miktarı 363 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 39 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 200 g miktarı 484 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 52 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Onion ring, breaded, deep-fried ürününün 250 g miktarı 605 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 65 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32196 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç