Tabağınızda ne olduğunu bilin

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt

Kalori ve besin değerleri

147

kalorikcal başına 100 g

Protein10 g

Karb.2,3 g

Yağ11 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 147 kcal —
Protein 10 g 20%
Karbonhidrat 2,3 g 1%
Yağ 11 g 14%
Lif 0,6 g 2%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	147	10 g	2,3 g	11 g
50 g	50 g	74	5,1 g	1,2 g	5,4 g
150 g	150 g	221	15 g	3,5 g	16 g
200 g	200 g	294	20 g	4,7 g	21 g
250 g	250 g	368	25 g	5,9 g	27 g

Benzer yiyecekler

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt hakkında sorular

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 100 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 50 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 150 g miktarı 221 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 200 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Omelet, with spinach, with mozzarella cheese, parsley and chive, with oil and onion, with salt ürününün 250 g miktarı 368 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Kaynak: tbca BRC0058J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç