Tabağınızda ne olduğunu bilin
Morina
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş, ızgara yapılmış
95
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.0 g
Yağ0,8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 95 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 0,8 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,9 g |
Benzer yiyecekler
- Morina filetogaleta ununa bulanmış, çiğ142 kcal / 100 g
- Morina balığıyalnızca et, ızgara106 kcal / 100 g
- Morina filetosuderin dondurulmuş68 kcal / 100 g
- Yabani morinaçiğ79 kcal / 100 g
- İçi dolgulu morinaönceden kızartılmış, dondurulmuş170 kcal / 100 g
- Alaska mezgitiderin dondurulmuş, ızgara95 kcal / 100 g
- Mezgitderin dondurulmuş, ızgara yapılmış107 kcal / 100 g
- Ton balığıderin dondurulmuş, ızgara131 kcal / 100 g
- Istakozderin dondurulmuş, ızgara yapılmış119 kcal / 100 g
- Alaska mezgitderin dondurulmuş72 kcal / 100 g
Morina hakkında sorular
Morina ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 100 g miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Morina ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 50 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Morina ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 150 g miktarı 143 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Morina ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 200 g miktarı 190 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Morina ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Morina ürününün 250 g miktarı 238 kcal içerir; ayrıca 55 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T204272 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
