Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mexilhão cru
Kalori ve besin değerleri
70
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.2 g
Yağ1,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbonhidrat 2 g 1%
- Yağ 1,5 g 2%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 12 g | 2 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 6,1 g | 1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 18 g | 3 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 24 g | 4 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 30 g | 5 g | 3,8 g |
Benzer yiyecekler
Mexilhão cru hakkında sorular
Mexilhão cru ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mexilhão cru ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 2 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Mexilhão cru ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mexilhão cru ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 1 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Mexilhão cru ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mexilhão cru ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 3 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Mexilhão cru ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mexilhão cru ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 4 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Mexilhão cru ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mexilhão cru ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 5 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 909 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç