Tabağınızda ne olduğunu bilin

Meatball, minced elk, oven-baked

Kalori ve besin değerleri

165
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.7 g
Yağ6,3 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 165 kcal —
  • Protein 19 g 38%
  • Karbonhidrat 7 g 3%
  • Yağ 6,3 g 8%
  • Doymuş yağ 2,7 g 14%
  • Lif 0,4 g 1%
  • Şekerler 1,3 g —
  • Sodyum 362 mg 16%
  • Kolesterol 80,9 mg 27%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 51,3 µg 6%
  • C vitamini 0,92 mg 1%
  • D vitamini 0,38 µg 2%
  • E vitamini 0,87 mg 6%
  • K vitamini 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
  • Niasin (B3) 3,9 mg 25%
  • B6 vitamini 0,53 mg 31%
  • Folat (B9) 12,9 µg 3%
  • B12 vitamini 4,2 µg 174%

Mineraller

  • Kalsiyum 32,5 mg 3%
  • Demir 3 mg 17%
  • Magnezyum 27,7 mg 7%
  • Fosfor 222 mg 18%
  • Potasyum 376 mg 8%
  • Çinko 3,9 mg 35%
  • Bakır 0,23 mg 26%
  • Manganez 0,09 mg 4%
  • Selenyum 7,5 µg 14%
  • İyot 28,3 µg 19%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g16519 g7 g6,3 g
50 g50 g839,6 g3,5 g3,2 g
150 g150 g24829 g11 g9,5 g
200 g200 g33038 g14 g13 g
250 g250 g41348 g17 g16 g

Meatball, minced elk, oven-baked hakkında sorular

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 100 g miktarı 165 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 7 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 150 g miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 11 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 200 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Meatball, minced elk, oven-baked ürününün 250 g miktarı 413 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 17 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34439 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç