Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mantar sosu
Kalori ve besin değerleri
kıvamı koyulaştırılmış
55
kalorikcal başına 100 g
Protein1,3 g
Karb.3,8 g
Yağ3,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 55 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 3,7 g 5%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0,9 g —
- Sodyum 507 mg 22%
- Kolesterol 1,7 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13,2 µg 1%
- C vitamini 1,2 mg 1%
- D vitamini 2,8 µg 14%
- E vitamini 0,61 mg 4%
- K vitamini 3,8 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niasin (B3) 2,7 mg 17%
- B6 vitamini 0,13 mg 8%
- Folat (B9) 8,6 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 8 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 6,4 mg 2%
- Fosfor 44 mg 4%
- Potasyum 196 mg 4%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 18,6 µg 34%
- İyot 2 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,3 g | 3,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 1,9 g | 5,7 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 2,5 g | 7,6 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 3,2 g | 9,6 g | 9,2 g |
Benzer yiyecekler
- Mantar yahnisiyemek kremalı122 kcal / 100 g
- Et sosukoyulaştırılmış53 kcal / 100 g
- Kremalı mantar çorbası83 kcal / 100 g
- Mantar çorbasıkurutulmuş441 kcal / 100 g
- Pancar sosu61 kcal / 100 g
- Kahverengi sos44 kcal / 100 g
- Sirkeli mantarsirkede38 kcal / 100 g
- Et suyu sosu%50 yağlı, koyulaştırılmış, hazır sos tozu kullanılarak hazırlanmış429 kcal / 100 g
- Tavuk sosuyemek kremalı211 kcal / 100 g
- Vegan frankfurter sosu128 kcal / 100 g
Mantar sosu hakkında sorular
Mantar sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mantar sosu ürününün 100 g miktarı 55 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.
Mantar sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mantar sosu ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Mantar sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mantar sosu ürününün 150 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 5,5 g yağ içerir.
Mantar sosu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mantar sosu ürününün 200 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.
Mantar sosu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mantar sosu ürününün 250 g miktarı 138 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 3245 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
