Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mantar
Kalori ve besin değerleri
salamurasız konserve
23
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.0,9 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 23 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 0,9 g 0%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 0,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2,5 g | 0,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1,3 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3,8 g | 1,4 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 5 g | 1,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 6,3 g | 2,3 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve mantarsüzülmüş katı maddeler25 kcal / 100 g
- Karışık mantarkonserve, süzülmüş42 kcal / 100 g
- Kuru mantar159 kcal / 100 g
- Kültür mantarısalamurasız konserve edilmiş18 kcal / 100 g
- Yumurta mantarısalamurasız konserve36 kcal / 100 g
- Şitake mantarıkonserve, süzülmüş37 kcal / 100 g
- Kanlıca mantarıkonserve, süzülmüş24 kcal / 100 g
- Mantarlartüm türler, konserve, süzülmüş25 kcal / 100 g
- Porçini mantarıkonserve, süzülmüş57 kcal / 100 g
- Kuzugöbeği mantarıkonserve, süzülmüş33 kcal / 100 g
Mantar hakkında sorular
Mantar ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mantar ürününün 100 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 0,9 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Mantar ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mantar ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Mantar ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mantar ürününün 150 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Mantar ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mantar ürününün 200 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 1,8 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Mantar ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mantar ürününün 250 g miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: slv 418 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç