Tabağınızda ne olduğunu bilin
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme
Kalori ve besin değerleri
mars snackfood us
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 515 kcal —
- Protein 9,6 g 19%
- Karbonhidrat 57 g 21%
- Yağ 26 g 34%
- Doymuş yağ 10 g 51%
- Lif 3,7 g 13%
- Şekerler 51 g —
- Sodyum 50 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 22 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 2,9 mg 19%
- K vitamini 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niasin (B3) 3,4 mg 21%
- Pantotenik asit (B5) 0,63 mg 13%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- B12 vitamini 0,32 µg 13%
- Kolin 37,3 mg 7%
Mineraller
- Kalsiyum 102 mg 8%
- Demir 1,2 mg 6%
- Magnezyum 69 mg 16%
- Fosfor 190 mg 15%
- Potasyum 347 mg 7%
- Çinko 1,8 mg 16%
- Bakır 0,51 mg 56%
- Manganez 0,66 mg 29%
- Selenyum 4,1 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 9,6 g | 57 g | 26 g |
| 1 porsiyon | 54 g | 278 | 5,2 g | 31 g | 14 g |
| 2 porsiyon | 108 g | 556 | 10 g | 61 g | 28 g |
| ½ porsiyon | 27 g | 139 | 2,6 g | 15 g | 7,1 g |
| 3 porsiyon | 162 g | 834 | 16 g | 92 g | 42 g |
| 4 porsiyon | 216 g | 1112 | 21 g | 123 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 4,8 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 14 g | 85 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 19 g | 114 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 24 g | 142 g | 65 g |
Benzer yiyecekler
- M&M's fıstık ezmeli çikolatalı şekerlemecandies529 kcal / 100 g
- M&M's fıstık ezmeli çikolatalı şekerşekerleme529 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's bademli çikolata şekerlemesişekerlemeler522 kcal / 100 g
- Mars Snackfood US M&M's çıtır çikolata şekerlemesişekerlemeler475 kcal / 100 g
- Mini M&M's sütlü çikolatalı şekerşekerleme503 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı sütlü çikolata552 kcal / 100 g
- Yer fıstıklı şekerleme barışekerleme, bar522 kcal / 100 g
- Sütlü çikolata kaplı yer fıstığı519 kcal / 100 g
- Çikolata kaplı yer fıstıklı şekerleme barışekerleme, bar538 kcal / 100 g
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme hakkında sorular
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 100 g miktarı 515 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 57 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 1 porsiyon (54 g) miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 1 porsiyon (54 g) miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 31 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 2 porsiyon (108 g) miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 2 porsiyon (108 g) miktarı 556 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 61 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün ½ porsiyon (27 g) miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün ½ porsiyon (27 g) miktarı 139 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 3 porsiyon (162 g) miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 3 porsiyon (162 g) miktarı 834 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 92 g karbonhidrat ve 42 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 4 porsiyon (216 g) miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 4 porsiyon (216 g) miktarı 1112 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 123 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 50 g miktarı 258 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
M&M's fıstıklı çikolatalı şekerleme ürününün 150 g miktarı 773 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 85 g karbonhidrat ve 39 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169582 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
