Tabağınızda ne olduğunu bilin
Light margarin
Kalori ve besin değerleri
362
kalorikcal başına 100 g
Protein1,6 g
Karb.0,4 g
Yağ40 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 362 kcal —
- Protein 1,6 g 3%
- Karbonhidrat 0,4 g 0%
- Yağ 40 g 51%
- Doymuş yağ 11 g 56%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 1,6 g | 0,4 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 0,8 g | 0,2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 2,4 g | 0,6 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 3,2 g | 0,8 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 4,1 g | 1 g | 100 g |
Benzer yiyecekler
- Hafif margarinsürülebilir yağ, bitkisel yağ364 kcal / 100 g
- Hafif tereyağı501 kcal / 100 g
- Düşük yağlı margarinAlbert Heijn light270 kcal / 100 g
- Az yağlı margarin%20 yağ, <10 g doymuş yağ asidi, tuzlu180 kcal / 100 g
- Margarin640 kcal / 100 g
- Light mayonez296 kcal / 100 g
- Margarin sürülebilir40-49% yağ, kap401 kcal / 100 g
- Tekli doymamış yağlı yağı azaltılmış margarin429 kcal / 100 g
- Sıvı margarin<%60 yağ, <17 g doymuş yağ, tuzlu507 kcal / 100 g
- Mısır margarini715 kcal / 100 g
Light margarin hakkında sorular
Light margarin ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Light margarin ürününün 100 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 0,4 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Light margarin ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Light margarin ürününün 50 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Light margarin ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Light margarin ürününün 150 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 60 g yağ içerir.
Light margarin ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Light margarin ürününün 200 g miktarı 724 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 80 g yağ içerir.
Light margarin ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Light margarin ürününün 250 g miktarı 905 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 1 g karbonhidrat ve 100 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2552 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç