Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lazanya makarnası
Kalori ve besin değerleri
tüketime hazır, endüstriyel olarak üretilmiş, dondurulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 134 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 6,8 g 9%
- Lif 1,5 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 5,8 g | 12 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,9 g | 5,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 8,7 g | 18 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 12 g | 24 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 14 g | 30 g | 17 g |
Benzer yiyecekler
- Bolonez lazanyadondurulmuş138 kcal / 100 g
- Dört peynirli lazanyadondurulmuş131 kcal / 100 g
- Yeşil bolonez lazanyadondurulmuş131 kcal / 100 g
- İtalyan usulü lazanya makarna karışımıhazırlanmamış356 kcal / 100 g
- Peynirli lazanyadondurulmuş, hazırlanmış130 kcal / 100 g
- Lazanyakıymalı, dondurulmuş, endüstriyel olarak üretilmiş122 kcal / 100 g
- Karışık lazanyaev yapımı153 kcal / 100 g
- Sebzeli lazanyadondurulmuş, fırınlanmış139 kcal / 100 g
- Tavuklu lazanyadondurulmuş yemek, makarna, kremalı sos, ısıtılmış143 kcal / 100 g
- Et soslu lazanyadondurulmuş, hazırlanmış135 kcal / 100 g
Lazanya makarnası hakkında sorular
Lazanya makarnası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lazanya makarnası ürününün 100 g miktarı 134 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Lazanya makarnası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lazanya makarnası ürününün 50 g miktarı 67 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Lazanya makarnası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lazanya makarnası ürününün 150 g miktarı 201 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 18 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Lazanya makarnası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lazanya makarnası ürününün 200 g miktarı 268 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 24 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Lazanya makarnası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lazanya makarnası ürününün 250 g miktarı 335 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 30 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0798A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
