Tabağınızda ne olduğunu bilin

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture

Kalori ve besin değerleri

156

kalorikcal başına 100 g

Protein9,4 g

Karb.12 g

Yağ7,4 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 156 kcal —
Protein 9,4 g 19%
Karbonhidrat 12 g 4%
Yağ 7,4 g 10%
Doymuş yağ 3,3 g 17%
Lif 0,8 g 3%
Şekerler 3,2 g —
Sodyum 260 mg 11%
Kolesterol 20,2 mg 7%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 20 µg 2%
C vitamini 3,4 mg 4%
D vitamini 0,41 µg 2%
E vitamini 0,51 mg 3%
K vitamini 2,7 µg 2%
Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
Niasin (B3) 2,4 mg 15%
B6 vitamini 0,19 mg 11%
Folat (B9) 8,8 µg 2%
B12 vitamini 0,5 µg 21%

Mineraller

Kalsiyum 51,8 mg 4%
Demir 1,2 mg 6%
Magnezyum 22,8 mg 5%
Fosfor 119 mg 9%
Potasyum 228 mg 5%
Çinko 2,4 mg 22%
Bakır 0,08 mg 9%
Manganez 0,31 mg 14%
Selenyum 8,1 µg 15%
İyot 7,4 µg 5%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.	Yağ
100 g	100 g	156	9,4 g	12 g	7,4 g
50 g	50 g	78	4,7 g	6 g	3,7 g
150 g	150 g	234	14 g	18 g	11 g
200 g	200 g	312	19 g	24 g	15 g
250 g	250 g	390	24 g	30 g	19 g

Benzer yiyecekler

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture hakkında sorular

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 100 g miktarı 156 kcal içerir; ayrıca 9,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 7,4 g yağ içerir.

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 6 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 150 g miktarı 234 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 18 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 200 g miktarı 312 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 24 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Lasagne, beef mince (17%), whole wheat pasta, meal mixture ürününün 250 g miktarı 390 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 30 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 32022 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç