Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lacon
Kalori ve besin değerleri
213
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.9,9 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 213 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 9,9 g 4%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 19 g | 9,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 9,6 g | 5 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 29 g | 15 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 38 g | 20 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 48 g | 25 g | 27 g |
Lacon hakkında sorular
Lacon ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lacon ürününün 100 g miktarı 213 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Lacon ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lacon ürününün 50 g miktarı 107 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 5 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Lacon ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lacon ürününün 150 g miktarı 320 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 15 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Lacon ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lacon ürününün 200 g miktarı 426 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 20 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Lacon ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lacon ürününün 250 g miktarı 533 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 25 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 2274 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
