Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu pirzola
Kalori ve besin değerleri
yağı alınmamış, çiğ
212
kalorikcal başına 100 g
Protein21 g
Karb.0 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 212 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 14 g 18%
- Doymuş yağ 6 g 30%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 21 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 11 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 32 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 42 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 53 g | 0 g | 36 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu pirzola filetoçiğ232 kcal / 100 g
- Domuz pirzolasıyağı alınmamış, çiğ137 kcal / 100 g
- Kuzu bel pirzolabir miktar yağı alınmış, çiğ205 kcal / 100 g
- Kuzu ön kol pirzolasıkemikli, yağı alınmamış, çiğ269 kcal / 100 g
- Domuz pirzolaçiğ164 kcal / 100 g
- Dana pirzolaçiğ122 kcal / 100 g
- Kemikli dana pirzolasıyağı alınmamış, çiğ125 kcal / 100 g
- Koyun pirzolasıçiğ120 kcal / 100 g
- Koyun etiaz yağlı ve az sinirli, çiğ125 kcal / 100 g
- Süt danası pirzolasüt besisi, yağsız, çiğ113 kcal / 100 g
Kuzu pirzola hakkında sorular
Kuzu pirzola ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 42 g protein, 0 g karbonhidrat ve 29 g yağ içerir.
Kuzu pirzola ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu pirzola ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 53 g protein, 0 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F004875 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
