Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuşkonmaz
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış
33
kalorikcal başına 100 g
Protein2,3 g
Karb.4,7 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Karbonhidrat 4,7 g 2%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 4,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2,3 g | 4,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,2 g | 2,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3,5 g | 7 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4,6 g | 9,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,8 g | 12 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz kuşkonmaz
- Yeşil kuşkonmazfırınlanmış, kavrulmuş, kızartılmış, sote, ızgara veya barbekü, yağ eklenmiş78 kcal / 100 g
- Kuşkonmaz güveci164 kcal / 100 g
- Ispanakfırınlanmış22 kcal / 100 g
- Soğanfırınlanmış39 kcal / 100 g
- Taze soğanfırınlanmış31 kcal / 100 g
- Sarımsakfırında pişirilmiş112 kcal / 100 g
- Sap kerevizfırında pişmiş20 kcal / 100 g
- Sebzelerfırında pişirilmiş24 kcal / 100 g
- Brokolifırında pişmiş50 kcal / 100 g
Kuşkonmaz hakkında sorular
Kuşkonmaz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuşkonmaz ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 4,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kuşkonmaz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuşkonmaz ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kuşkonmaz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuşkonmaz ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 7 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kuşkonmaz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuşkonmaz ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 4,6 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kuşkonmaz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuşkonmaz ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G450162 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
