Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeler
Kalori ve besin değerleri
fırında pişirilmiş
24
kalorikcal başına 100 g
Protein0,7 g
Karb.3,7 g
Yağ0,2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 24 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Karbonhidrat 3,7 g 1%
- Yağ 0,2 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 2,6 g 9%
- Şekerler 4,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,7 g | 3,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,4 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1,1 g | 5,6 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 1,4 g | 7,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 1,8 g | 9,3 g | 0,5 g |
Benzer yiyecekler
- Fırınlanmış sebzelertuzlu46 kcal / 100 g
- Sebzeler ve kök sebzeler-den, haşlanmış61 kcal / 100 g
- Asya usulü karışık sebzelerfırınlanmış35 kcal / 100 g
- Soğanfırınlanmış39 kcal / 100 g
- Patlıcanfırınlanmış22 kcal / 100 g
- Salatalıkfırınlanmış20 kcal / 100 g
- Brokolifırında pişmiş50 kcal / 100 g
- Balkabağıfırında pişirilmiş69 kcal / 100 g
- Fırınlanmış domatesfırınlanmış19 kcal / 100 g
- Kuşkonmazfırınlanmış33 kcal / 100 g
Sebzeler hakkında sorular
Sebzeler ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ürününün 100 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Sebzeler ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ürününün 50 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Sebzeler ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ürününün 150 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Sebzeler ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ürününün 200 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 7,4 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Sebzeler ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeler ürününün 250 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6420 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
