Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kısrak sütü
Kalori ve besin değerleri
tam yağlı
50
kalorikcal başına 100 g
Protein2,4 g
Karb.6,2 g
Yağ1,7 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 50 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 1,7 g 2%
- Doymuş yağ 0,8 g 4%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 6,2 g —
- Sodyum 20 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 14,7 µg 2%
- C vitamini 15 mg 17%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,3 mg 6%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- B12 vitamini 0,3 µg 13%
Mineraller
- Kalsiyum 87,4 mg 7%
- Demir 0,07 mg 0%
- Magnezyum 8 mg 2%
- Fosfor 54 mg 4%
- Potasyum 63,3 mg 1%
- Çinko 0,15 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,4 g | 6,2 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,2 g | 3,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 3,6 g | 9,3 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 4,8 g | 12 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6 g | 16 g | 4,3 g |
Benzer yiyecekler
Kısrak sütü hakkında sorular
Kısrak sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kısrak sütü ürününün 100 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kısrak sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kısrak sütü ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Kısrak sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kısrak sütü ürününün 150 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Kısrak sütü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kısrak sütü ürününün 200 g miktarı 100 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 12 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Kısrak sütü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kısrak sütü ürününün 250 g miktarı 125 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 16 g karbonhidrat ve 4,3 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 19225 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç