Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kaju
Kalori ve besin değerleri
619
kalorikcal başına 100 g
Protein22 g
Karb.23 g
Yağ48 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 619 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 48 g 62%
- Doymuş yağ 8,2 g 41%
- Lif 3,6 g 13%
- Şekerler 3,1 g —
- Sodyum 9,2 mg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 619 | 22 g | 23 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 11 g | 12 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 929 | 32 g | 35 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1238 | 43 g | 46 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1548 | 54 g | 58 g | 120 g |
Benzer yiyecekler
- Kaju fıstıkları592 kcal / 100 g
- Kaju ezmesisade, tuz eklenmiş609 kcal / 100 g
- Kaju fıstığıyalnızca iç, sade573 kcal / 100 g
- Kaju meyvesiyalnızca meyve eti33 kcal / 100 g
- Kaju meyvesi posasıçiğ, Brezilya43 kcal / 100 g
- Brezilya cevizi698 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi384 kcal / 100 g
- Cashew nut574 kcal / 100 g
- Kaju posasıdondurulmuş39 kcal / 100 g
- Kaju elmasımeyve eti ve kabuğu, çiğ, Martinique adasından örneklenmiştir
Kaju hakkında sorular
Kaju ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kaju ürününün 100 g miktarı 619 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 23 g karbonhidrat ve 48 g yağ içerir.
Kaju ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kaju ürününün 50 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 12 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kaju ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kaju ürününün 150 g miktarı 929 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 35 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.
Kaju ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kaju ürününün 200 g miktarı 1238 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 46 g karbonhidrat ve 96 g yağ içerir.
Kaju ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kaju ürününün 250 g miktarı 1548 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 58 g karbonhidrat ve 120 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 275 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
