Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kaju meyvesi
Kalori ve besin değerleri
yalnızca meyve eti
33
kalorikcal başına 100 g
Protein0,9 g
Karb.6,8 g
Yağ0,4 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Karbonhidrat 6,8 g 2%
- Yağ 0,4 g 1%
- Şekerler 6,8 g —
- Sodyum 7 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19 µg 2%
- C vitamini 220 mg 244%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,8 mg 4%
- Fosfor 25 mg 2%
- Potasyum 120 mg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,9 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,5 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,4 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,8 g | 14 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 2,3 g | 17 g | 1 g |
Benzer yiyecekler
Kaju meyvesi hakkında sorular
Kaju meyvesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kaju meyvesi ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 6,8 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaju meyvesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kaju meyvesi ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaju meyvesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kaju meyvesi ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 10 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaju meyvesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kaju meyvesi ürününün 200 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaju meyvesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kaju meyvesi ürününün 250 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 14-060 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
