Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ispanaklı patates püresi
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 56 kcal —
- Protein 1,7 g 3%
- Karbonhidrat 8 g 3%
- Yağ 1,6 g 2%
- Lif 1,4 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,7 g | 8 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 4 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 2,5 g | 12 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 3,3 g | 16 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 4,1 g | 20 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Patates ve ıspanak püresituzlu56 kcal / 100 g
- Tatlı patates ve ıspanak püresituzlu103 kcal / 100 g
- Parmesan peynirli patates püresituzsuz109 kcal / 100 g
- Kalabriya sucuğu ile patates püresituzsuz100 kcal / 100 g
- Patates püresi%3,5 yağlı sütle78 kcal / 100 g
- Parmesanlı patates püresituzlu107 kcal / 100 g
- Mashed potatoes and spinach80 kcal / 100 g
- Arracachalı patates püresituzsuz108 kcal / 100 g
- Balkabaklı patates püresitereyağı ve sütlü, tuzsuz75 kcal / 100 g
- Lahana turşulu patates püresietsiz, hazırlanmış68 kcal / 100 g
Ispanaklı patates püresi hakkında sorular
Ispanaklı patates püresi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ispanaklı patates püresi ürününün 100 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 8 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Ispanaklı patates püresi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ispanaklı patates püresi ürününün 50 g miktarı 28 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Ispanaklı patates püresi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ispanaklı patates püresi ürününün 150 g miktarı 84 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 12 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Ispanaklı patates püresi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ispanaklı patates püresi ürününün 200 g miktarı 112 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Ispanaklı patates püresi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ispanaklı patates püresi ürününün 250 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1237B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
