Tabağınızda ne olduğunu bilin

İskoç keki

Kalori ve besin değerleri

ev yapımı

270
kalorikcal başına 100 g
Protein6,6 g
Karb.41 g
Yağ9,8 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 270 kcal —
  • Protein 6,6 g 13%
  • Karbonhidrat 41 g 15%
  • Yağ 9,8 g 13%
  • Doymuş yağ 3,4 g 17%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 7,7 g —
  • Sodyum 212 mg 9%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,7 mg 4%
  • Pantotenik asit (B5) 0,51 mg 10%
  • B6 vitamini 0,09 mg 5%
  • Biyotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12 vitamini 0,6 µg 25%

Mineraller

  • Kalsiyum 96 mg 7%
  • Demir 1 mg 6%
  • Magnezyum 16 mg 4%
  • Fosfor 106 mg 8%
  • Potasyum 306 mg 7%
  • Çinko 0,6 mg 5%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,29 mg 13%
  • Selenyum 4 µg 7%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g2706,6 g41 g9,8 g
50 g50 g1353,3 g21 g4,9 g
150 g150 g4059,9 g62 g15 g
200 g200 g54013 g82 g20 g
250 g250 g67517 g103 g25 g

İskoç keki hakkında sorular

İskoç keki ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İskoç keki ürününün 100 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 41 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

İskoç keki ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İskoç keki ürününün 50 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 21 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.

İskoç keki ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İskoç keki ürününün 150 g miktarı 405 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 62 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

İskoç keki ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İskoç keki ürününün 200 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 82 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

İskoç keki ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İskoç keki ürününün 250 g miktarı 675 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 103 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 11-1116 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç