Tabağınızda ne olduğunu bilin

İmitasyon karides

Kalori ve besin değerleri

surimi

101
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.9,1 g
Yağ1,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 101 kcal —
  • Protein 12 g 25%
  • Karbonhidrat 9,1 g 3%
  • Yağ 1,5 g 2%
  • Doymuş yağ 0,3 g 1%
  • Lif 0 g 0%
  • Sodyum 705 mg 31%
  • Kolesterol 36 mg 12%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 20 µg 2%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 1,8 µg 9%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,17 mg 1%
  • Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • B12 vitamini 1,6 µg 67%

Mineraller

  • Kalsiyum 19 mg 1%
  • Demir 0,6 mg 3%
  • Magnezyum 43 mg 10%
  • Fosfor 282 mg 23%
  • Potasyum 89 mg 2%
  • Çinko 0,33 mg 3%
  • Bakır 0,03 mg 4%
  • Manganez 0,01 mg 0%
  • Selenyum 22,9 µg 42%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g10112 g9,1 g1,5 g
50 g50 g516,2 g4,6 g0,7 g
150 g150 g15219 g14 g2,2 g
200 g200 g20225 g18 g2,9 g
250 g250 g25331 g23 g3,7 g

İmitasyon karides hakkında sorular

İmitasyon karides ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

İmitasyon karides ürününün 100 g miktarı 101 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 9,1 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.

İmitasyon karides ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

İmitasyon karides ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

İmitasyon karides ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

İmitasyon karides ürününün 150 g miktarı 152 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 14 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.

İmitasyon karides ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

İmitasyon karides ürününün 200 g miktarı 202 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 18 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.

İmitasyon karides ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

İmitasyon karides ürününün 250 g miktarı 253 kcal içerir; ayrıca 31 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,7 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 3105 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç