Tabağınızda ne olduğunu bilin
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 384 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 3 g 1%
- Yağ 41 g 52%
- Doymuş yağ 17 g 85%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 2,4 g —
- Sodyum 429 mg 19%
- Kolesterol 35,7 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 492 µg 55%
- C vitamini 5,3 mg 6%
- D vitamini 4,6 µg 23%
- E vitamini 3,9 mg 26%
- K vitamini 36,4 µg 30%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niasin (B3) 0,14 mg 1%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 16,8 µg 4%
- B12 vitamini 0,18 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 59,5 mg 5%
- Demir 0,3 mg 2%
- Magnezyum 9,4 mg 2%
- Fosfor 46,2 mg 4%
- Potasyum 150 mg 3%
- Çinko 0,32 mg 3%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 1,3 µg 2%
- İyot 5,2 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 2,4 g | 3 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 1,2 g | 1,5 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 3,6 g | 4,5 g | 61 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 4,8 g | 6,1 g | 81 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 6 g | 7,6 g | 101 g |
Benzer yiyecekler
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic hakkında sorular
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 100 g miktarı 384 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 3 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 50 g miktarı 192 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 150 g miktarı 576 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 4,5 g karbonhidrat ve 61 g yağ içerir.
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 200 g miktarı 768 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 81 g yağ içerir.
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Herb spread, cream cheese, margarine, garlic ürününün 250 g miktarı 960 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 101 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 5917 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç