Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hazır kahvaltılık içecek tozu
Kalori ve besin değerleri
çikolata, sulandırılmamış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 353 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbonhidrat 66 g 24%
- Yağ 1,4 g 2%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 66 g —
- Sodyum 385 mg 17%
- Kolesterol 12 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 625 µg 69%
- C vitamini 76,9 mg 85%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 9,4 mg 62%
- K vitamini 90 µg 75%
- Tiamin (B1) 0,85 mg 71%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 14,2 mg 89%
- B6 vitamini 1,1 mg 67%
- Folat (B9) 285 µg 71%
- B12 vitamini 1,7 µg 71%
- Kolin 148 mg 27%
Mineraller
- Kalsiyum 285 mg 22%
- Demir 12,8 mg 71%
- Magnezyum 228 mg 54%
- Fosfor 427 mg 34%
- Potasyum 947 mg 20%
- Çinko 8,6 mg 78%
- Bakır 1,4 mg 158%
- Selenyum 12,1 µg 22%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 20 g | 66 g | 1,4 g |
| 1 porsiyon | 7,4 g | 26 | 1,5 g | 4,9 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 14,8 g | 52 | 2,9 g | 9,7 g | 0,2 g |
| ½ porsiyon | 3,7 g | 13 | 0,7 g | 2,4 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 22,2 g | 78 | 4,4 g | 15 g | 0,3 g |
| 4 porsiyon | 29,6 g | 104 | 5,9 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 10 g | 33 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 30 g | 99 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 40 g | 132 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 50 g | 165 g | 3,5 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı hazır kahvaltılık toztoz, %2 yağlı süt ile hazırlanmış90 kcal / 100 g
- Çikolatalı hazır kahvaltı tozutoz, çikolata353 kcal / 100 g
- Hazır kahvaltılık toztoz, %2 yağlı süt ile hazırlanmış93 kcal / 100 g
- Şekersiz çikolatalı hazır kahvaltı tozutoz, yapay tatlandırıcı ile358 kcal / 100 g
- Hazır kahvaltı tozutoz376 kcal / 100 g
- İçecekler için kakao veya çikolata tozuşekerli, vitamin takviyeli386 kcal / 100 g
- Süt için çikolatalı içecek tozutoz, besin öğeleri ilave edilmiş400 kcal / 100 g
- Sütle hazırlanan çikolatalı içecektoz, besin öğeleri ilave edilmiş, tam yağlı süt ile hazırlanmış89 kcal / 100 g
- Çikolata aromalı içecek karışımıtoz372 kcal / 100 g
- Portakal aromalı kahvaltılık içecektoz, su ile hazırlanmış49 kcal / 100 g
Hazır kahvaltılık içecek tozu hakkında sorular
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 100 g miktarı 353 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 66 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 1 porsiyon (7,4 g) miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 1 porsiyon (7,4 g) miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 2 porsiyon (14,8 g) miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 2 porsiyon (14,8 g) miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün ½ porsiyon (3,7 g) miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün ½ porsiyon (3,7 g) miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 3 porsiyon (22,2 g) miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 3 porsiyon (22,2 g) miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 4 porsiyon (29,6 g) miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 4 porsiyon (29,6 g) miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 50 g miktarı 177 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık içecek tozu ürününün 150 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 99 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169073 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
