Tabağınızda ne olduğunu bilin
Hazır kahvaltılık toz
Kalori ve besin değerleri
toz, %2 yağlı süt ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 93 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 1,9 g 2%
- Sodyum 102 mg 4%
- Kolesterol 8,6 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 166 µg 18%
- C vitamini 10,5 mg 12%
- D vitamini 0,87 µg 4%
- E vitamini 0,81 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 39%
- Niasin (B3) 2,2 mg 13%
- Pantotenik asit (B5) 0,57 mg 11%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0,79 µg 33%
Mineraller
- Kalsiyum 198 mg 15%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 21,8 mg 5%
- Fosfor 164 mg 13%
- Potasyum 290 mg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 12 g | 27 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 15 g | 33 g | 4,9 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı hazır kahvaltılık toztoz, %2 yağlı süt ile hazırlanmış90 kcal / 100 g
- Çikolatalı hazır kahvaltı tozutoz, çikolata353 kcal / 100 g
- Hazır kahvaltılık içecek tozuçikolata, sulandırılmamış353 kcal / 100 g
- Portakal aromalı kahvaltılık içecektoz, su ile hazırlanmış49 kcal / 100 g
- Şekersiz çikolatalı hazır kahvaltı tozutoz, yapay tatlandırıcı ile358 kcal / 100 g
- Çikolatalı içecektoz, tam yağlı süt ile hazırlanmış85 kcal / 100 g
- Portakal aromalı kahvaltılık içecek tozu386 kcal / 100 g
- Sıcak çikolatakarışım, toz, %2 yağlı sütle hazırlanmış62 kcal / 100 g
- Çilek aromalı içecek tozutoz, tam yağlı süt ile hazırlanmış88 kcal / 100 g
- Düşük kalorili portakal aromalı kahvaltı içeceğitoz217 kcal / 100 g
Hazır kahvaltılık toz hakkında sorular
Hazır kahvaltılık toz ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık toz ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,9 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık toz ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık toz ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık toz ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık toz ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 8,7 g protein, 20 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık toz ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık toz ürününün 200 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 27 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Hazır kahvaltılık toz ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Hazır kahvaltılık toz ürününün 250 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 33 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6634 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
