Tabağınızda ne olduğunu bilin

Granny Smith elması

Kalori ve besin değerleri

kabuklu etli kısmı, çiğ

49
kalorikcal başına 100 g
Protein0,3 g
Karb.11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 0,3 g 1%
  • Karbonhidrat 11 g 4%
  • Lif 2,8 g 10%
  • Şekerler 10 g —

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 0,97 µg 0%
  • C vitamini 2,3 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,07 mg 1%
  • B6 vitamini 0,03 mg 2%

Mineraller

  • Kalsiyum 3,2 mg 0%
  • Demir 0,06 mg 0%
  • Magnezyum 2,8 mg 1%
  • Fosfor 7,6 mg 1%
  • Potasyum 110 mg 2%
  • Bakır 0,04 mg 4%
  • Manganez 0,02 mg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g490,3 g11 g–
50 g50 g240,1 g5,4 g–
150 g150 g730,4 g16 g–
200 g200 g970,5 g21 g–
250 g250 g1220,6 g27 g–

Granny Smith elması hakkında sorular

Granny Smith elması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Granny Smith elması ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Granny Smith elması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Granny Smith elması ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 5,4 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Granny Smith elması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Granny Smith elması ürününün 150 g miktarı 73 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 16 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Granny Smith elması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Granny Smith elması ürününün 200 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 21 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Granny Smith elması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Granny Smith elması ürününün 250 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 27 g karbonhidrat ve – yağ içerir.

Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 13122 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç