Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fasulyeli ve peynirli burrito
Kalori ve besin değerleri
mikrodalgada ısıtılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 261 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 7,2 g 9%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 10 g 37%
- Şekerler 1,4 g —
- Sodyum 637 mg 28%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 60 µg 7%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,23 mg 2%
- K vitamini 3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 74 µg 19%
- B12 vitamini 0,05 µg 2%
- Kolin 27,6 mg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 68 mg 5%
- Demir 3,6 mg 20%
- Magnezyum 43 mg 10%
- Fosfor 78 mg 6%
- Potasyum 273 mg 6%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,28 mg 31%
- Manganez 0,58 mg 25%
- Selenyum 14 µg 25%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 8,6 g | 30 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 4,3 g | 15 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 13 g | 45 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 17 g | 60 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 22 g | 75 g | 18 g |
Benzer yiyecekler
- Etli fasulyeli ve peynirli burritofast food180 kcal / 100 g
- Etli ve fasulyeli burrittomikrodalgada pişmiş298 kcal / 100 g
- Etli ve fasulyeli dürümmikrodalgada ısıtılmış298 kcal / 100 g
- Fasulyeli peynirli ve sığır etli burittomeksika usulü180 kcal / 100 g
- Fasulyeli burritotaco bell209 kcal / 100 g
- Fasulye ve dana etli burritoMeksika usulü191 kcal / 100 g
- Tavuklu ve peynirli burrito244 kcal / 100 g
Fasulyeli ve peynirli burrito hakkında sorular
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 100 g miktarı 261 kcal içerir; ayrıca 8,6 g protein, 30 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 50 g miktarı 131 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 150 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 45 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 200 g miktarı 522 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 60 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fasulyeli ve peynirli burrito ürününün 250 g miktarı 653 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 75 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 6342 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
