Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fast-food kolası
Kalori ve besin değerleri
karbonatlı, kola
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 37 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 9,6 g 3%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 9 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0 mg 0%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 0,3 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 2 mg 0%
- Demir 0,11 mg 1%
- Magnezyum 0 mg 0%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasyum 2 mg 0%
- Çinko 0,02 mg 0%
- Bakır 0 mg 0%
- Manganez 0 mg 0%
- Selenyum 0,1 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,1 g | 9,6 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 258 g | 95 | 0,2 g | 25 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 516 g | 191 | 0,4 g | 49 g | 0,1 g |
| ½ porsiyon | 129 g | 48 | 0,1 g | 12 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 774 g | 286 | 0,5 g | 74 g | 0,2 g |
| 4 porsiyon | 1032 g | 382 | 0,7 g | 99 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0 g | 4,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,1 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 0,2 g | 24 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
Fast-food kolası hakkında sorular
Fast-food kolası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 100 g miktarı 37 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 9,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün 1 porsiyon (258 g) miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 1 porsiyon (258 g) miktarı 95 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün 2 porsiyon (516 g) miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 2 porsiyon (516 g) miktarı 191 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 49 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün ½ porsiyon (129 g) miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün ½ porsiyon (129 g) miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün 3 porsiyon (774 g) miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 3 porsiyon (774 g) miktarı 286 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 74 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün 4 porsiyon (1032 g) miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 4 porsiyon (1032 g) miktarı 382 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 99 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 50 g miktarı 19 kcal içerir; ayrıca 0 g protein, 4,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Fast-food kolası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fast-food kolası ürününün 150 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 175093 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
