Tabağınızda ne olduğunu bilin
Falafel
Kalori ve besin değerleri
nohutlu, kızartılmış, tuzsuz
230
kalorikcal başına 100 g
Protein4,7 g
Karb.14 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 230 kcal —
- Protein 4,7 g 9%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 16 g 21%
- Lif 4,6 g 17%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 4,7 g | 14 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2,3 g | 7 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 7 g | 21 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 9,3 g | 28 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 12 g | 35 g | 41 g |
Benzer yiyecekler
- Falafel sandviç265 kcal / 100 g
- Nohutlu falafel köftesiderin yağda kızartılmış220 kcal / 100 g
- Falafel nohut kroketikızartılmış257 kcal / 100 g
- Nohutlu falafel köfteleriderin yağda kızartılmış, ev yapımı158 kcal / 100 g
- Falafel toplarıendüstriyel olarak üretilmiş204 kcal / 100 g
- Nohutpişmiş, süzülmüş, yağsız, tuzsuz115 kcal / 100 g
- Chick pea patty falafel131 kcal / 100 g
Falafel hakkında sorular
Falafel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 100 g miktarı 230 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 14 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Falafel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 50 g miktarı 115 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Falafel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 150 g miktarı 345 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 21 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Falafel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 200 g miktarı 460 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Falafel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 250 g miktarı 575 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 35 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0250T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
