Tabağınızda ne olduğunu bilin
Nohutlu falafel köftesi
Kalori ve besin değerleri
derin yağda kızartılmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 220 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 2,1 g 10%
- Lif 12 g 43%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 8,9 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4,5 g | 8,5 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 13 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 18 g | 34 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 22 g | 42 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Nohutlu falafel köfteleriderin yağda kızartılmış, ev yapımı158 kcal / 100 g
- Falafel nohut kroketikızartılmış257 kcal / 100 g
- Falafelev yapımı333 kcal / 100 g
- Nohut köftesikızartılmış190 kcal / 100 g
- Chick pea patty falafel131 kcal / 100 g
- Sebze köftesikızartılmış117 kcal / 100 g
- Vegan sebze köftesivegan, kızartılmış152 kcal / 100 g
- Mercimek köftesikızartılmış200 kcal / 100 g
- Vegan mercimek köftesikızartılmış158 kcal / 100 g
Nohutlu falafel köftesi hakkında sorular
Nohutlu falafel köftesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Nohutlu falafel köftesi ürününün 100 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Nohutlu falafel köftesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Nohutlu falafel köftesi ürününün 50 g miktarı 110 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Nohutlu falafel köftesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Nohutlu falafel köftesi ürününün 150 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 25 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Nohutlu falafel köftesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Nohutlu falafel köftesi ürününün 200 g miktarı 440 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 34 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Nohutlu falafel köftesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Nohutlu falafel köftesi ürününün 250 g miktarı 550 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 42 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F003804 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
