Tabağınızda ne olduğunu bilin
Falafel
Kalori ve besin değerleri
küçük nohut topları, kızartılmış
193
kalorikcal başına 100 g
Protein8,9 g
Karb.17 g
Yağ8 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 8,9 g 18%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 1,1 g 5%
- Lif 7,5 g 27%
- Şekerler 1,7 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 8,9 g | 17 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,4 g | 8,5 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 13 g | 26 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 34 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 22 g | 43 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Falafel hakkında sorular
Falafel ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 17 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Falafel ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 8,5 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Falafel ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 26 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Falafel ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 34 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Falafel ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Falafel ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 43 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) Y9A1050 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
