Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer pirinç
Kalori ve besin değerleri
damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş
113
kalorikcal başına 100 g
Protein2,5 g
Karb.26 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 113 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Karbonhidrat 26 g 9%
- Yağ 0,6 g 1%
- Lif 0,8 g 3%
- Şekerler 0,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 2,5 g | 26 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1,3 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 3,8 g | 38 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 5 g | 51 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 6,3 g | 64 g | 1,5 g |
Benzer yiyecekler
- Tam taneli esmer pirinçhaşlanmış, tuzsuz su132 kcal / 100 g
- Uzun taneli esmer pirinçtuzla haşlanmış, tam tahıllı138 kcal / 100 g
- Orta taneli esmer pirinçpişmiş112 kcal / 100 g
- Esmer pirinç salatasızeytinyağlı, tuzsuz115 kcal / 100 g
- Kepekli pirinçpişmiş, tuz eklenmemiş187 kcal / 100 g
- Tam tahıllı pirinççiğ350 kcal / 100 g
- Parboiled pirinçdamıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz, süzülmüş97 kcal / 100 g
- Tam buğday makarnasıdurum buğdayından, damıtılmış suda haşlanmış, tuzsuz182 kcal / 100 g
- Beyaz pirinçpişmiş, yağsız, tuzsuz, Brezilya usulü131 kcal / 100 g
- Yarı kepekli pirinçpişmiş, tuz eklenmemiş165 kcal / 100 g
Esmer pirinç hakkında sorular
Esmer pirinç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 100 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 150 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 200 g miktarı 226 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 51 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Esmer pirinç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer pirinç ürününün 250 g miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 64 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ içerir.
Kaynak: CREA (Italy) 000115 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
