Tabağınızda ne olduğunu bilin
Esmer ekmekte jambonlu sandviç
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 123 kcal —
- Protein 6,4 g 13%
- Karbonhidrat 15 g 6%
- Yağ 3,6 g 5%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 1,9 g 7%
- Şekerler 1,8 g —
- Sodyum 460 mg 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 6,4 g | 15 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,2 g | 7,7 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 9,6 g | 23 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 13 g | 31 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 16 g | 38 g | 9 g |
Benzer yiyecekler
- Esmer ekmekte öğle yemeği etli sandviç207 kcal / 100 g
- Esmer ekmekte kurutulmuş etli sandviç132 kcal / 100 g
- Jambonlu sandviçev yapımı214 kcal / 100 g
- Tostlanmış jambonlu ve peynirli sandviçesmer veya tam tahıllı ekmekle246 kcal / 100 g
- Tam buğday ekmeği sandviçipişmiş jambon ve mayonezli222 kcal / 100 g
- Jambonlu ve tereyağlı sandviçtam buğday dilim ekmek, pişmiş261 kcal / 100 g
- Sandwich with cold cuts148 kcal / 100 g
- Füme hindi göğsü sandviçitam buğday ekmeği202 kcal / 100 g
- Geleneksel dilim ekmek sandviçipişmiş jambonlu208 kcal / 100 g
- Jambon salatalı sandviçbeyaz ekmekte242 kcal / 100 g
Esmer ekmekte jambonlu sandviç hakkında sorular
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 7,7 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 23 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 31 g karbonhidrat ve 7,2 g yağ içerir.
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Esmer ekmekte jambonlu sandviç ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 38 g karbonhidrat ve 9 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 1558 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
