Tabağınızda ne olduğunu bilin
Erik
Kalori ve besin değerleri
şurupta, konserve
188
kalorikcal başına 100 g
Protein0,4 g
Karb.46 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 188 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 46 g 17%
- Lif 0,5 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 0,4 g | 46 g | – |
| 50 g | 50 g | 94 | 0,2 g | 23 g | – |
| 150 g | 150 g | 282 | 0,6 g | 70 g | – |
| 200 g | 200 g | 376 | 0,8 g | 93 g | – |
| 250 g | 250 g | 470 | 1 g | 116 g | – |
Benzer yiyecekler
- Kuru erikkurutulmuş (düşük nemli), pişmemiş339 kcal / 100 g
- Kuru erik suyukonserve71 kcal / 100 g
- Mor erikkonserve, hafif şurup paketi, katı ve sıvı maddeler63 kcal / 100 g
- Mor erik konservekonserve, yoğun şurup, katı ve sıvı89 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve erik tüm içeriksuyu içinde, tüm içerik79 kcal / 100 g
- Şeftalişurupta konserve60 kcal / 100 g
- Kayısışurupta, konserve69 kcal / 100 g
- Eriklerçiğ46 kcal / 100 g
- Kirazşurupta, süzülmüş164 kcal / 100 g
- Şuruplu meyvekonserve65 kcal / 100 g
Erik hakkında sorular
Erik ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 100 g miktarı 188 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 46 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Erik ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 50 g miktarı 94 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Erik ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 150 g miktarı 282 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 70 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Erik ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 200 g miktarı 376 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 93 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Erik ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Erik ürününün 250 g miktarı 470 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 116 g karbonhidrat ve – yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0186C · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
