Tabağınızda ne olduğunu bilin
Elma
Kalori ve besin değerleri
fırınlanmış, şekerli
106
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.24 g
Yağ0,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 106 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 24 g 9%
- Yağ 0,5 g 1%
- Doymuş yağ 0,1 g 1%
- Lif 2,2 g 8%
- Şekerler 24 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 0,2 g | 24 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 0,1 g | 12 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 0,3 g | 36 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 0,4 g | 48 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 0,5 g | 60 g | 1,3 g |
Benzer yiyecekler
- Haşlanmış elmaşekerle tatlandırılmış, ilave yağsız98 kcal / 100 g
- Fırında elmailave yağsız56 kcal / 100 g
- Yemeklik elmaşekerle fırınlanmış, yalnızca etli kısmı69 kcal / 100 g
- Kurutulmuş elmakükürtlenmiş, yahni yapılmış, ilave şekerli83 kcal / 100 g
- Kuru elma257 kcal / 100 g
- Fuji elmasıkabuklu, fırınlanmış, şeker ve tarçınlı126 kcal / 100 g
- Armutşekerle pişirilmiş67 kcal / 100 g
- Patatesfırında pişmiş159 kcal / 100 g
- Elmalı turtatarife göre hazırlanmış265 kcal / 100 g
- Muzfırınlanmış176 kcal / 100 g
Elma hakkında sorular
Elma ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 100 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 24 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Elma ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Elma ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 150 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 36 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Elma ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 200 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 48 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Elma ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Elma ürününün 250 g miktarı 265 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 60 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 668 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
