Tabağınızda ne olduğunu bilin

Egg, without shell, organic

Kalori ve besin değerleri

140
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0,3 g
Yağ9,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 140 kcal —
  • Protein 13 g 26%
  • Karbonhidrat 0,3 g 0%
  • Yağ 9,9 g 13%
  • Doymuş yağ 2,4 g 12%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0,3 g —
  • Sodyum 110 mg 5%
  • Kolesterol 360 mg 120%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 263 µg 29%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 2,2 µg 11%
  • E vitamini 1,9 mg 12%
  • K vitamini 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
  • Niasin (B3) 0,08 mg 1%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 58,3 µg 15%
  • B12 vitamini 2,5 µg 104%

Mineraller

  • Kalsiyum 57 mg 4%
  • Demir 1,7 mg 9%
  • Magnezyum 13 mg 3%
  • Fosfor 210 mg 17%
  • Potasyum 130 mg 3%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,03 mg 1%
  • Selenyum 33 µg 60%
  • İyot 23,6 µg 16%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g14013 g0,3 g9,9 g
50 g50 g706,4 g0,2 g4,9 g
150 g150 g21019 g0,5 g15 g
200 g200 g28026 g0,6 g20 g
250 g250 g35032 g0,8 g25 g

Egg, without shell, organic hakkında sorular

Egg, without shell, organic ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Egg, without shell, organic ürününün 100 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.

Egg, without shell, organic ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Egg, without shell, organic ürününün 50 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 6,4 g protein, 0,2 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.

Egg, without shell, organic ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Egg, without shell, organic ürününün 150 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.

Egg, without shell, organic ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Egg, without shell, organic ürününün 200 g miktarı 280 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.

Egg, without shell, organic ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Egg, without shell, organic ürününün 250 g miktarı 350 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34651 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç