Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domuz kaburga
Kalori ve besin değerleri
güveç
332
kalorikcal başına 100 g
Protein23 g
Karb.0 g
Yağ27 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 332 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 27 g 34%
- Doymuş yağ 11 g 54%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 48,8 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 4 µg 0%
- C vitamini 0,56 mg 1%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 4,2 mg 26%
- Pantotenik asit (B5) 0,45 mg 9%
- B6 vitamini 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 21,9 µg 5%
- B12 vitamini 0,67 µg 28%
Mineraller
- Kalsiyum 30,4 mg 2%
- Demir 1,2 mg 7%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 149 mg 12%
- Potasyum 226 mg 5%
- Çinko 3 mg 27%
- Bakır 0,11 mg 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 23 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 35 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 46 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 58 g | 0 g | 67 g |
Benzer yiyecekler
- Kırsal usul domuz kaburgataze, bonfile, yalnızca ayrılabilir yağı alınmış et, pişmiş, haşlanmış247 kcal / 100 g
- Kırsal tarzı domuz kaburgayağsız ve yağlı, suyunda pişmiş273 kcal / 100 g
- Barbekü tarzı domuz kaburgaev yapımı302 kcal / 100 g
- Çin usulü barbekü domuz kaburgapaket
- Domuz kaburgasıçiğ251 kcal / 100 g
- Domuz pirzolataze, ayrılabilir yağsız et ve yağ, çiğ277 kcal / 100 g
- Sığır kısa kaburgahaşlanmış veya buğulanmış269 kcal / 100 g
- Kuzu pirzolaçiğ205 kcal / 100 g
- Sığır etiağır ateşte pişirilmiş240 kcal / 100 g
Domuz kaburga hakkında sorular
Domuz kaburga ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domuz kaburga ürününün 100 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 0 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Domuz kaburga ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domuz kaburga ürününün 50 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Domuz kaburga ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domuz kaburga ürününün 150 g miktarı 498 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Domuz kaburga ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domuz kaburga ürününün 200 g miktarı 664 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 53 g yağ içerir.
Domuz kaburga ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domuz kaburga ürününün 250 g miktarı 830 kcal içerir; ayrıca 58 g protein, 0 g karbonhidrat ve 67 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 28401 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
