Tabağınızda ne olduğunu bilin
Domatesli pizza
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı
193
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.23 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 193 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 23 g 8%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 3 g —
- Sodyum 340 mg 15%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 63 µg 7%
- C vitamini 5 mg 6%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 1 mg 6%
- Pantotenik asit (B5) 0,23 mg 5%
- B6 vitamini 0,11 mg 6%
- Biyotin (B7) 2,7 µg 9%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 41 mg 3%
- Demir 1 mg 6%
- Magnezyum 14 mg 3%
- Fosfor 57 mg 5%
- Potasyum 230 mg 5%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,2 mg 9%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 3,3 g | 23 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 1,7 g | 11 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 5 g | 34 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 6,6 g | 45 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 8,3 g | 57 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
- Peynirli rokalı ve domatesli pizzaev yapımı217 kcal / 100 g
- Peynirli ve domatesli pizzaperakende272 kcal / 100 g
- Mozzarellalı domatesli pizzaendüstriyel olarak üretilmiş260 kcal / 100 g
- Pizza için domates sosuev yapımı100 kcal / 100 g
- Domatesli pilavev yapımı147 kcal / 100 g
- Vejetaryen pizzaev yapımı234 kcal / 100 g
- Sebzeli pizzaev yapımı240 kcal / 100 g
- Rokalı pizzakurutulmuş domatesli, manda sütü mozzarellalı, ev yapımı297 kcal / 100 g
- Margherita pizzapeynir ve domates soslu, ev yapımı246 kcal / 100 g
- Soğanlı zeytinli domatesli ve peynirli pizzaev yapımı179 kcal / 100 g
Domatesli pizza hakkında sorular
Domatesli pizza ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Domatesli pizza ürününün 100 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 23 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Domatesli pizza ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Domatesli pizza ürününün 50 g miktarı 97 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Domatesli pizza ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Domatesli pizza ürününün 150 g miktarı 290 kcal içerir; ayrıca 5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Domatesli pizza ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Domatesli pizza ürününün 200 g miktarı 386 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 45 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Domatesli pizza ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Domatesli pizza ürününün 250 g miktarı 483 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 57 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 15-255 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
